Mohlo by Vás zaujímať
Pridajte sa k nám :)
REKLAMA(Kliknutím na reklamu dostaneme príspevok, ktorý použijeme na rozvoj a vylepšenie Fresh&Fit. Ďakujeme.)

OBEDOVÉ MENU VO ŠTVRTOK 22.12.2016

Pulibkované: 2016-12-18 | Kategórie: Obedné menu , Zdravá výživa | Prečítané: 365x

Fazuľka, tak trochu inak. Chutné a ešte k tomu aj tak nápomocné....

Fazuľové struky sú výbornou ingredienciou ako prílohy k ťažšie stráviteľným druhom mäsa, ale takisto aj v zeleninových šalátoch osviežia a dodajú zaujímavú chuť a výživnú hodnotu. Jednak sú skvelým zdrojom bielkovín a vitamínov ale takisto pomáhajú svojim obsahom kyseliny listovej ku krvotvorbe.

Pomôžte aj vy svojim krvinkám a doprajte si niečo zdravé :)

Polievka: Teplé fazuľové smoothie s krutónmi (1) alebo Teplé cícerové smoothie s ligurčekom

1.Chrumkavá mrkva s čerstvou cviklou, cibuľou a grilovanými kuracími prsiami / vo wrape - 4,20 €  - 224 kCal / 543 kCal
(šalát mix, mrkva, cvikla, cibuľa, grilované kuracie prsia, dressing)
- alergény alternatíva šalát () - alternatíva wrap alergény (1),
2. Pohánka s chrumkavou mrkvou, fazuľovými strukmi, tuniakom a balkánskym syrom  / vo wrape  - 4,20 € - 464 kCal / 782 kCal
(šalát mix, pohánka, tuniak, balkánsky syr, fazuľové struky, mrkva, dressing) )
- alergény alternatíva šalát -(4), (7) - alternatíva wrap alergény (1), (4), (7)
3.Chrumkavá paprika s uhorkou, cuketou a tofu  / vo wrape - 3,90 € - 168 kCal / 485 kCal
(šalát mix, paprika, uhorka, cuketa, tofu, čierny sézam, dressing)
-  alergény alternatíva šalát - (6), (11) - alternatíva wrap alergény (1), (6), (11)
4. Sušená šunka so slanou nivou, rukolou, slanými olivami a šťavnatými cherry paradajkami  / vo wrape -  5,10  € -  329 kCal /647 kCal
(šalát mix, Schwarzwaldská šunka, niva, olivy, rukola, cherry, uhorka, dressing)
 - alergény alternatíva šalát - (7), ( - alternatíva wrap alergény (1), (7),

Vybrali ste si? Navštívte nás na Kupeckej 10 alebo stačí vytočiť tel.č. 0911 50 10 50 od 09:00 do 11:00 hodiny, a my Vám prinesieme nielen obedné menu, ale takisto akýkoľvek produkt, taktiež dezerty, z našej internetovej stránky www.freshfit.sk


REKLAMA (Kliknutím na reklamu dostaneme príspevok, ktorý použijeme na rozvoj a vylepšenie Fresh&Fit. Ďakujeme.)